Миофасциальный массаж — омоложение кожи без уколов и операции

Кожа очень зависима от влияния внешней среды, возраста и разных обстоятельств. При неправильном уходе признаки старения наступают раньше, морщины атакуют, появляется серый оттенок, исчезает тонус. И если вам знакома хоть одна из этих проблем, то миофасциальный массаж лица – это то, что вам может помочь.

миофасциальный массаж лица

Миофасциальный массаж лица – что же это такое?

Миофасциальный массаж — это один из видов массажа, в процессе которого идет воздействие не на мышцы лица, а на их фасции (фасциями называют коллагеновые листы, поддерживающие мышцы и прикрепляющие их к костям и другим органам). Таким образом затрагиваются глубокие ткани лица, и тем самым устраняются патологические изменения.

Эффект от миофасциального массажа

  • улучшает текстуру кожи и подтягивает ее;
  • оказывает антивозрастное действие;
  • помогает разгладить морщинки и предотвратить их появление;
  • помогает в лимфодренаже;
  • увеличивает выработку коллагена;
  • повышает тонус кожи и стимулирует сокращение соответствующих мышц, создавая естественный лифтинг.

Фото до и после

Кому подойдет и какие противопоказания?

Показания для проведения миофасциального массажа лица:

Миофасциальный массаж лица подходит не всем, поэтому перед записью на процедуру нужно проконсультироваться с врачом. Кроме того, специалисты должны ознакомить вас с противопоказаниями и уточнить, если ли они у вас.

Вам противопоказан этот массаж, если у вас:

  • герпес все еще активен;
  • купероз;
  • экзема;
  • царапины или открытые раны на коже;
  • аллергические высыпания;
  • большие родинки и папилломы;
  • инфекционные заболевания;
  • были процедуры очищения кожи или пилинги непосредственно перед данным массажем;
  • повышенная температура тела.

Виды миофасциального массажа лица

Существует два вида миофасциального массажа лица:

  1. Классический — является самым распространенным видом. Он делается с помощью чередования таких приемов как поглаживание, растирание, разминание и вибрация. В основном, массаж выполняется пальцами рук.
  2. Испанский — в этом методе можно найти отголоски техник различных культур. Например, практикующего буддийского направления, есть элементы йоги и индийской альтернативной медицины. Вся процедура должна проходить под музыку, в воздухе должны присутствовать ароматы благовоний. От этого в организме вырабатывается гормон счастья, который влияет на процесс омоложения во время массажа.

Поэтапная техника выполнения

  1. Подготовка мышц и фасций к основному этапу. На этом этапе начинают работать мышцы лица и усиливается кровообращение. Мягкими движениями массажируется разные участки. Здесь очень важно не натереть кожу, а максимально расслабить ее и освободить ткани лица от застоя.
  2. Подвешивание кожи. Здесь уже начинается работа со слоями кожи. При подвешивании кожи она подтягивается и становится упругой. Массажист подтягивает вверх руками кожу на несколько секунд и отпускает ее.
  3. Собственно массаж. После первых двух этапов мышцы лица разогреются и станут стопроцентно готовы к активному воздействию на них и на фасции. Отодвигание, перекаты, растяжение, надавливания и прочие манипуляции направлены на все проблемные участки. Таким образом запускается работа фасций.
  4. Расслабление. Поглаживаниями массажист завершает процедуру.

После миофасциального массажа лицо не требует какого-то особенного ухода — применяйте ваши обычные средства.

этапы проведения миофасциального массажа лица

Видео о массаже

Отзывы о миофасциальном массаже

Карина, 48 лет, учитель:

«Вот уже 50 лет на носу и возраст дает о себе знать. Долго не решалась на миофасциальный массаж, прочитала много информации в интернете. Было много отзывов и 95% из них были положительными. Все-таки решилась и прошла 10 сеансов, и ни о чем не жалею. Всем советую!»

Анастасия, 36 лет, домохозяйка:

«Я всю жизнь боролась с повышенной жирностью кожи и акне. И мне знакомая посоветовала данный массаж. Я сразу побежала консультироваться. Мне там все объяснили и я записалась на сеанс. С первых сеансов были заметны результаты. Это настоящая находка и бомба, девочки))»

Арина, 55 лет, психолог:

«С возрастом у меня начали появляться морщины и мне это совсем не нравилось. Но я всегда боялась делать уколы и искала альтернативу. Решила попробовать этот массаж, наткнувшись на рекламу на улице. И знаете, ни о чем не жалею. Ушла та дряблость кожи, она стала упругой. Я аж помолодела на несколько лет. Не бойтесь, рискните! Результат стоит того!»

 

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *